Nueva clase de la semana

   

FUERZA DE ESPALDA CON GOMA

Sesión de trabajo de tonificación de la musculatura de la espalda con goma, pudiendo acomodar la resistencia a nuestro estado físico y si queremos aumentar intensidad, repetir 2 ó 3 series d cada ejercicio. Recuerda ESPALDA FUERTE Y MÓVIL = ESPALDA SANA